Trasa biegowa Sobótka - Ślęża - Przeł. Tąpadła - Sobótka

Cechy trasy:

• początek i koniec w Sobótce,
• długość ok. 16,5 km,
• różnica wysokości 483 m od 217 m do 699 m n.p.m.,
• suma podbiegów -  623 m,
• nawierzchnia: ścieżki górskie (podłoże kamieniste), kawałek szutru i asfaltu,
• prawie cała przebiega w lesie co zapewnia osłonę od słońca i częściowo wiatru, po deszczu kamienie mogą być bardzo śliskie, 
• trasa trudna ze względu na strome podbiegi i nawierzchnię.

Kościół pw. Najświętszej Marii Panny na szczycie Ślęży 

Zaczynamy na parkingu w Sobótce przy ul. Armii Krajowej. Biegniemy pod górę do Schroniska pod Wieżycą. Tam w lewo czarnym szlakiem turystycznym aż do szlaku czerwonego (tam w prawo). Od tego miejsca zaczyna się podbieg (miejscami bardzo stromy!) który prowadzi aż do szczytu Ślęży. Z polany przy Domu Turysty PTTK na Ślęży zbiegamy żółtym szlakiem turystycznym do Przełęczy Tąpadła. Tam odnajdujemy czarny szlak turystyczny prowadzący do znanego już nam Schroniska pod Wieżycą. Z tego miejsca czeka nas jeszcze krótki zbieg na parking w Sobótce. Trasę oceniam jako trudną - zajmuje mi tyle czasu co ok. 23 km w płaskim terenie.