5. Półmaraton Solidarności w Lublinie

5. Półmaraton Solidarności, Lublin 2017

Chwilę po wyjściu z pociągu na dworcu w Lublinie, rzucił mi się w oczy banner informujący o 5. PKO Półmaratonie Solidarności. Takich bannerów, billboardów i flag zobaczyłem wkrótce znacznie więcej, co bardzo dobrze świadczy o promocji tej ważnej imprezy sportowej. 

Biuro zawodów i start Półmaratonu Solidarności znajduje się w Świdniku (11 minut jazdy pociągiem z Lublina), meta w centrum Lublina w hali Targów Lubelskich. Organizator zapewniał bezpłatny transport z terenu Targów do Świdnika autobusami (we wcześniejszych edycjach jeździł specjalny pociąg). Pakiety startowe można było odebrać najpóźniej dzień przed startem, więc udałem się do biura zawodów w odpowiednim czasie, by załatwić niezbędne formalności, rozejrzeć się po okolicy i, jak się na miejscu okazało - uczestniczyć w pasta party.

Świdnik przed startem robił bardzo dobre wrażenie, czyste, zadbane i zielone miasto, szerokie, gładkie ulice, podekscytowani zawodnicy i kibice. Atmosfera wybitnie rodzinna i kameralna (półmaraton ukończyło 687 zawodników). Było całkiem rześko, choć zapowiadało się, że z każdą kolejną minutą słońce będzie mocno opalało. Punktualnie o 9 rano nastąpił start i zawodnicy ruszyli na trasę wiodącą początkowo ulicami Świdnika. Na tym etapie kibiców nie brakowało, widać było że Półmaraton Solidarności stanowi sporą atrakcję dla mieszkańców, biegło się świetnie. 

Po opuszczeniu Świdnika trasa wiodła wzdłuż głównej drogi w kierunku Lublina, ekrany akustyczne osłaniały od wiatru. Po kolejnych kilometrach okazało się, że pagórkowata trasa spowalniała mnie bardziej niż się tego spodziewałem. W końcu dotarłem do przedmieść Lublina, skąd ul. Męczenników Majdanka i Lubelskiego Lipca '80 podążaliśmy w kierunku mety. Wreszcie hala Targów Lubelskich i meta :-). Kameralne imprezy mają swój urok, brak tłoku w strefie dla zawodników, kolejek po poczęstunek, kłopotu ze znalezieniem miejsca przy stole, by w spokoju uzupełnić węglowodany :-). Dekoracja zwycięzców przebiegała sprawnie. Półmaraton zorganizowany był bardzo dobrze, wszystkie elementy funkcjonowały tak jak trzeba. Muszę przyznać, że jestem zachwycony krajobrazami jak i samym miastem, które obchodziło swoje 700-lecie.

Strona Półmaratonu Solidarności

Trasa:

Wings For Life World Run 2017

Wings For Life World Run 2017, Poznań

Wings For Life World Run - to jeden z tych biegów, w których od pewnego czasu bardzo chciałem wziąć udział, lecz z różnych przyczyn nie mogłem w nim uczestniczyć. Wreszcie w 2017 r. udało się, przyjechałem na poznańską Maltę, by wraz z czterema tysiącami zapaleńców, uciekać przed samochodem pościgowym prowadzonym przez Adama Małysza :-).

Wings For Life to wielka międzynarodowa impreza o charytatywnym charakterze - zebrane środki przeznaczane są na badania nad rdzeniem kręgowym. Start biegu odbywa się jednocześnie w dwudziestu lokalizacjach na całym globie, więc ze względu na strefy czasowe, niektórzy biegną w dzień, a inni wieczorem, w nocy lub nad ranem. Edycję z 2017 r. ukończyło 86222 uczestników. Formuła Wings For Life zakłada, że nie ma stałej mety, do której wszyscy zmierzają, lecz jej funkcję pełni samochód pościgowy jadący w ślad za zawodnikami, z określoną w regulaminie prędkością. Zasada jest prosta - im szybciej biegniemy, tym dalej zabiegniemy, gdyż będziemy dłużej na trasie zanim dogoni nas meta :-). Tym razem szybsi od nas "pomęczą się" dłużej :-). Na stronie internetowej biegu, znajduje się kalkulator ułatwiający policzenie, jaki  dystans pokonamy poruszając się w określonym tempie.

Taki sposób rozgrywania zawodów stawia duże wyzwania przed organizatorami, muszą m.in. zabezpieczyć około stukilometrową trasę, przygotować punty odżywcze i medyczne, zadbać o "ruchomą metę" i zapewnić możliwość powrotu na miejsce startu zawodnikom, którzy skończyli już bieg. To ostatnie realizowane jest przez autobusy, które zaparkowane są zazwyczaj w okolicach punktów z wodą lub poruszają się po trasie, zabierając po drodze biegaczy. 

Warto przed biegiem zapoznać się z przebiegiem trasy, lokalizacją punktów odżywczych, miejsc postoju autobusów itp. Myślę, że warto uwzględnić fakt, że koniec rywalizacji, nie oznacza jeszcze końca zabawy - trzeba jeszcze wrócić na metę po medal :-) co czasami może być trudne, gdyż po długim, maksymalnym wysiłku, trzeba będzie przejść kilka kilometrów do środka transportu. Warto przed startem przemyśleć strategię powrotu i zabrać coś ze sobą (np. folię NRC lub lekką kurtkę) by uniknąć wychłodzenia lub coś do picia, jeśli akurat będzie ciepło.

Muszę przyznać, że Poznań stanął na wysokości zadania organizując na bardzo przyzwoitym poziomie polską część Wings For Life World Run :-). Biegnących pozdrawiali liczni kibice, a nawet kierowcy samochodów(!), którzy utknęli w korkach. Zawody mają świetnie przygotowaną promocję, transmisję na żywo w internecie i stacjach telewizyjnych, serwis foto itp. Wielkie brawa należą się dla Bartosza Olszewskiego (88,24 km) i Dominiki Stelmach (68,21 km), którzy zwyciężyli w globalnej klasyfikacji biegaczy. Jedynym szybszym od Bartosza zawodnikiem był Aron Anderson (92,14 km), jadący na wózku inwalidzkim. Czołówka osiągnęła niesamowite rezultaty pokonując tak wielkie dystanse w bardzo dużym tempie!

Gorąco zachęcam, by uwzględnić  Wings For Life World Run w swoim kalendarzu, także ze względu na charytatywny charakter imprezy. Każda złotówka się przyda.

Strona biegu:
http://www.wingsforlifeworldrun.com/

3 Gdańsk Maraton

Jeszcze pięć kilometrów :-)

Do mojego startu w maratonie w Gdańsku, przyczynił się udany udział w Amber Expo Półmaraton Gdańsk, który odbył się 16 października 2016 r. Impreza bardzo sprawnie zorganizowana, z metą w halach Międzynarodowych Targów Gdańskich, z interesującą trasą i rześkim, morskim powietrzem w pakiecie ;-). Udało mi się także wygrać bezpłatny start w maratonie, uznałem więc, że skoro los tak chciał, muszę koniecznie pojawić się wiosną w Gdańsku i przebiec "królewski dystans". 

Trasa maratonu po części przebiegała po znanych mi z półmaratonu ulicach, rozbudowana była o odcinki przebiegające przez stadion PGE Arena Gdańsk, Europejskie Centrum Solidarności, starówkę gdańską (ul. Długa, ratusz, pomnik Neptuna i Dwór Artusa), ulice Wrzeszcza, osiedla mieszkaniowe (Przymorze i Zaspa) i nadmorski Park Raegana.  Po 38. kilometrze było widać i słychać strefę mety i tu mała niespodzianka - w celu "wyrobienia" pozostałych kilometrów, trzeba było zrobić jeszcze wycieczkę w stronę Nowego Portu. Myślę, że warto się na to wcześniej psychicznie przygotować :-)

Maraton (i oczywiście półmaraton) w Gdańsku uważam za godny polecenia, warto przy okazji poświęcić nieco czasu na zwiedzanie Trójmiasta :-).

Poniżej kilka zdjęć

Muzeum II Wojny Światowej

Europejskie Centrum Solidarności

Główne Miasto w Gdańsku

ORP Błyskawica i Dar Pomorza

Trasa: